Olá, leitores! Sou o Dr. Wilson Dias, e no blog de hoje, vamos abordar um tema de extrema importância: o infarto cardiorrespiratório. Muitas vezes, esses eventos acontecem quando estamos sozinhos, ou a primeira pessoa a socorrer não tem treinamento completo. Pensando nisso, reuni neste artigo informações vitais baseadas em nosso material, focando em como agir rapidamente para aumentar as chances de sobrevivência.
Reconhecendo os Sinais de um Infarto
Os sintomas de um ataque cardíaco podem surgir em momentos inesperados, como ao voltar para casa após um dia de trabalho ou durante a madrugada.
Fique atento aos seguintes sinais:
- Falta de ar.
- Dor no estômago ou no peito.
- Dor que se irradia para o braço esquerdo, podendo subir até próximo da mandíbula.
- Sensação de tensão e indisposição.
- Sensação de que o coração está batendo “fora do compasso” e que pode desmaiar.
É provável que esses sinais indiquem um infarto cardíaco ou do miocárdio. Se a pessoa perder a consciência, há cerca de 10 segundos para agir antes que isso aconteça, e o socorrista tem até 8 minutos para tentar a ressuscitação.
Como Sobreviver a um Ataque Cardíaco Estando Sozinho
Se você se encontrar sozinho e sentir os sintomas de um infarto, siga estes passos imediatamente:
- Não entre em pânico: Manter a calma é fundamental.
- Comece a tossir e respirar: Respire lenta e profundamente pelas narinas e, em seguida, solte o ar pela boca tossindo repetida e vigorosamente. Você deve respirar bem fundo antes de cada tosse.
- Tosse e Respiração Vigorosas: A tosse e a respiração devem ser profundas e prolongadas, como se estivesse em uma crise de tosse. As inspirações profundas levam oxigênio aos pulmões, e a contração da tosse comprime o coração, mantendo o sangue em circulação.
- Ritmo Constante: Repita cada inspiração e tosse a cada 2 segundos, sem parar, até conseguir ajuda ou até que o coração volte a bater normalmente.
- Mastigue Aspirina: Ao sentir-se melhor, mastigue bem um comprimido de Aspirina, demoradamente, juntando bastante saliva antes de engolir. Em seguida, beba meio copo d’água, também mastigando bem para ensalivar antes de engolir.
- Busque Ajuda Médica: Depois de estabilizado, procure um médico para realizar exames laboratoriais.
Como Socorrer Uma Pessoa Infartada
Caso você se depare com uma pessoa infartada, é crucial agir rapidamente enquanto aguardam a emergência.
1. Pressionar os Pontos de Ressuscitação nos Pulsos:
Com a pessoa sentada em uma cadeira, pressione os pontos de ressuscitação localizados na volta dos pulsos (conforme a imagem do documento):
- Ponto 1 (CS7): Pressionar com os polegares, na base da mão (método de sedação).
- Ponto 2 (P9): Na base do polegar (método de harmonização).
- Ponto 3 (C7): Na base do dedo mínimo (deve ser tonificado).
2. Compressão Cardíaca (em caso de não reanimação):
Se a pessoa não se reanimar, deite-a de barriga para cima e faça uma pressão forte sobre o Coração, no Esterno, usando o “carpo” (a base da mão), para tentar recuperar o ritmo cardíaco normal (conforme a imagem do documento).
3. Tratamento Complementar:
Para recuperação e complementação do tratamento (após o socorro e com acompanhamento médico), o doente pode tomar chá de orégano com cravo-da-índia e canela em casca, duas vezes ao dia, após as refeições, durante 20 dias. E, 2 horas depois do jantar, mastigar um comprimido de Aspirina, durante 10 dias.
A saúde é o nosso bem mais precioso. Saber como agir nesses momentos de urgência é uma informação que salva vidas. Compartilhe este material para que mais pessoas possam estar preparadas!
Dr. Wilson Dias
- Graduado em Biomedicina (CRBM-2 15.597), com Pós-Graduação e Doutorado em Nutrologia e Naturopatia Clínica Científica. Diplomado pelas
Faculdades MonteNegro, UNIVAR (Centro Universitário de Minas Gerais), Monte Pascoal, Faculdade Única de Ipatinga, e Instituto de Ensino Superior
de Minas Gerais (IESMIG). - Possui Doutorado registrado no CNPq. Confira acessando o link: http://lattes.cnpq.br/0811352997597314